參賽者：潘緣穎
作品說明：當今社會裡，許多人會為了減肥而吃藥，或是做一些對自己身體不益的行為。這篇文章旨在陳述應當如何正確的選擇日常飲食，以便擁有並維持姣好的身材。文中有提到兩種斷食方法，可以針對自己的狀況進行調適，使其更容易達到最佳狀態，展現自己之最佳身材的同時，也得以守護自己的飲食與健康。
作品成果：